Herzlich Willkommen

„Für alles, was du tust oder auch nicht tust, zahlst du mit Lebenszeit!“ (Georg Wilhelm Exler)

und diese Zeit ist begrenzt, limitiert und kostbar. Gleichzeitig birgt das Leben viele Möglichkeiten, Chancen, Wunder und unvergessene Momente, die nur darauf warten, erlebt zu werden. Ein jeder hat es Selbst in der Hand, wie er mit den Herausforderungen des Lebens umgeht, was er aus den an ihn gestellten Aufgaben macht und mit welcher Haltung er sich Selber, seinen Mitmenschen und dem Leben begegnen möchte.

Diese geschriebenen Zeilen klingen auf den ersten Blick einerseits erschreckend, gleichzeitig wunderschön und nachvollziehbar, wobei jeder Mensch schon die Erfahrung gemacht hat, dass das Leben manchmal Aufgaben bereithält, die einen schlichtweg überfordern, frustrieren und hilflos machen. Manche gelebte Zeit war besonders schwer, geprägt von Enttäuschung, Verletzung und Krankheit, die langfristig und nachhaltig die eigene Lebensqualität ungünstig beeinflussen. In diesen Phasen des Lebens, in denen Sie nicht mehr wissen, wie Sie mit den Herausforderungen klarkommen sollen, kann ich Ihnen mit meiner Expertise als Psychologische Psychotherapeutin zur Seite stehen.

Gemeinsam machen wir uns auf die Suche nach einer für Sie passenden Strategie, Haltung und Denkweise, die sich vor allem durch ein aktives, bewusstes und zielgerichtetes Handeln auszeichnet. 

Dabei geht es nicht immer nur um die Reduktion vorhandener Symptomatik, sondern vielleicht auch darum, sich mit dem, was das Leben für sie bereit hält anzufreunden, zu arrangieren oder es schlichtweg zu akzeptieren, denn eine ablehnende, negative Haltung verändert nicht zwangsläufig die Realität.